కొంతమంది పిల్లలకు రెండు కాళ్లలో సాయంత్రం లేదా రాత్రి నొప్పి వచ్చి తగ్గుతుంది. నడిచేటప్పుడు నొప్పి, కుంటడం లేదా కీలు వాపు ఉంటే వేరే కారణం చూడాలి.
పగలంతా ఆడుకున్న బిడ్డ నిద్రపోయే వేళ రెండు కాళ్లూ నొప్పిగా ఉన్నాయని చెబుతాడు. ఉదయానికి మళ్లీ మామూలుగా నడుస్తాడు. కొద్దిరోజుల తర్వాత అదే ఫిర్యాదు వస్తే, ఎదిగే వయసులో సహజమేనా లేక పరీక్ష చేయించాలా అని తల్లిదండ్రులకు సందేహం వస్తుంది. నొప్పి మధ్యలో తగ్గినా బిడ్డ మాట వినాలి.
ఇలా అప్పుడప్పుడు వచ్చే కొన్ని కాళ్ల నొప్పులకు గ్రోయింగ్ పెయిన్స్ అని పేరు వాడుతారు. పేరు అలా ఉన్నంత మాత్రాన ఎముకలు పొడవు పెరగడం వల్లే నొప్పి వస్తోందని కాదు. ముఖ్యంగా కొత్తగా మొదలైనప్పుడు లేదా క్రమం మారినప్పుడు లక్షణాలు, శారీరక పరీక్ష ఆ పరిస్థితికి సరిపోతున్నాయా అని చూడాలి.
సింపుల్‌గా చెప్పాలంటే
ఈ పరిచితమైన క్రమంలో నొప్పి వచ్చిపోతూ ఉంటుంది. సాధారణంగా రెండు కాళ్లలోనూ, సాయంత్రం లేదా రాత్రి వచ్చి ఉదయానికి తగ్గుతుంది. తొడలు, పిక్కలు, మోకాళ్ల వెనుక కండరాల్లో అనిపించవచ్చు. కీలు వాపు దీనిలో సాధారణ లక్షణం కాదు. దాదాపు మూడు నుంచి పన్నెండేళ్ల పిల్లల్లో కనిపించవచ్చు కానీ వయసు ఒక్కటితో నిర్ధారించలేం.
కుంటడం, ఉదయం కూడా నొప్పి ఉండటం, ఒకే చోట పదేపదే నొప్పి లేదా బిడ్డ అనారోగ్యంగా కనిపించడం ఉంటే ఎదుగుదల నొప్పి అని వదిలేయకూడదు. వేరే కారణం ఉందా అని వైద్య పరీక్ష చేయాలి. అన్ని హెచ్చరికలూ ఒకేసారి వచ్చేవరకు వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు.
ఏ వివరాలు రాసుకోవాలి?
నొప్పి ఎక్కడో వేలితో చూపించమని అడగండి. ఏ కాలిలో, ఎప్పుడు, ఎంతసేపు ఉందో, చోటు మారుతోందో రాయండి. మరుసటి ఉదయం ఎలా నడుస్తున్నాడో గమనించండి. గాయం, జ్వరం, వాపు, ఆకలి తగ్గడం లేదా పాత ఉత్సాహం లేకపోవడం ఉంటే డాక్టర్‌కు చెప్పండి. నిద్ర ఎన్నిసార్లు చెడుతుందో కూడా ఉపయోగపడే సమాచారం.
కొందరు పిల్లల్లో ఎక్కువగా ఆడిన రోజు తర్వాత నొప్పి రావచ్చు. కానీ ప్రతి బిడ్డకూ అదే నిర్ధారిత కారణం కాదు. ఆడటం వల్ల లేదా పెరగడం వల్ల కాళ్లు పాడవుతున్నాయని చెప్పకండి. మధ్యలో బాగానే కనిపిస్తున్నాడని నొప్పి లేదనుకోవద్దు. భయపెట్టకుండా వివరాలు తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.
| పరిచిత క్రమానికి దగ్గరగా ఉండే విషయం | వేరే కారణం కోసం పరీక్ష అవసరమయ్యే విషయం |
|---|---|
| రెండు కాళ్లలో అప్పుడప్పుడు నొప్పి | ఒకే కాలు లేదా ఒకే చోట పదేపదే నొప్పి |
| రాత్రి వచ్చి ఉదయానికి తగ్గడం | ఉదయం బిగుతు లేదా నడిచేటప్పుడు నొప్పి |
| మధ్యలో సాధారణ నడక, ఆటలు | కుంటడం లేదా కాలు మీద బరువు పెట్టకపోవడం |
| కీలు వాపు లేకపోవడం, బిడ్డ మామూలుగా ఉండటం | వాపు, జ్వరం, కొనసాగుతున్న నీరసం లేదా బరువు తగ్గడం |
ఈ పోలిక డాక్టర్‌కు విషయాలు వివరించడానికి మాత్రమే. ఇంట్లోనే వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి కాదు. బిడ్డకు కొత్త ఇబ్బంది ఉంటే పట్టికలోని అన్ని విషయాలూ కనిపించాలనే నియమం లేదు. ఆందోళన కలిగిస్తున్న అంశాన్ని స్పష్టంగా చెప్పండి.
మీ లక్షణాల గురించి స్పష్టత కావాలా?
మీ ప్రధాన లక్షణం ఏమిటి, ఎప్పటి నుంచి ఉంది, పరిస్థితి పెరుగుతోందా అనే వివరాలను పంచుకోండి. సరైన డాక్టర్‌ను ఎంచుకోవడంలో Hegde Hospital కేర్ టీమ్ సహాయం చేస్తుంది.
పేరు అలా ఉన్నా అసలు కారణం ఏమిటి?
ఈ నొప్పి క్రమానికి ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు. సాధారణంగా ఎముక పొడవు పెరగడమే నొప్పి కలిగిస్తోందని నిర్ధారిత ఆధారం లేదు. అలాగే కాళ్లు నొప్పిగా ఉన్నాయని పోషక లోపం ఉందని చెప్పలేం. ప్రతి బిడ్డకూ లోపాల కోసం అన్ని రక్త పరీక్షలు అవసరం ఉండవు. మిగిలిన ఆరోగ్య వివరాలు ముఖ్యం.
గాయాలు, కీళ్లలో వాపు, పాదాలకు సంబంధించిన కొన్ని సమస్యలు లేదా కాళ్లు కదపాలనిపించే అసౌకర్యం కూడా ఇబ్బంది కలిగించవచ్చు. ఏది పరిశీలించాలో చరిత్ర, పరీక్ష ఆధారంగా నిర్ణయిస్తారు. పిల్లల్లో పాదపు వంపు తగ్గడం గురించి వ్యాసంలో నొప్పి లేని మెత్తని పాదం, నొప్పి లేదా బిగుతు ఉన్న పాదం మధ్య తేడా వివరించాం.
డాక్టర్ ఏం పరిశీలిస్తారు?
బిడ్డ ఎలా నడుస్తున్నాడో చూసి తుంటి, మోకాలు, చీలమండ, పాదాలను పరీక్షించవచ్చు. ఒకేచోట తాకితే నొప్పి, వాపు, కదలిక తగ్గడం ఉందా అని చూస్తారు. ఎదుగుదల, మొత్తం ఆరోగ్యం, కాలక్రమంలో వచ్చిన మార్పులు కూడా ముఖ్యం. కేవలం నొప్పికి పెట్టిన పేరు ఆధారంగా నిర్ణయం చేయరు.
నిద్ర పదేపదే చెడుతుంటే, పాఠశాలకు వెళ్లడం తగ్గితే లేదా ఆటల నుంచి తప్పుకుంటుంటే చెప్పండి. వైద్య సందర్శనలో నొప్పి లేకపోయినా పరీక్ష ఉపయోగపడుతుంది. ఇంట్లో రాసుకున్న వివరాలు మధ్య రోజుల్లో ఏం జరుగుతోందో తెలియజేస్తాయి. బిడ్డ చెప్పిన మాటలను కూడా వినిపించండి. నొప్పిని తక్కువ చేసి మాట్లాడవద్దు.
అందరికీ రక్త పరీక్షలు, ఎక్స్‌రే అవసరమా?
కాదు. లక్షణాలు సాధారణ క్రమానికి సరిపోయి, శారీరక పరీక్ష మామూలుగా ఉంటే అదనపు పరీక్షలతో ఉపయోగకరమైన సమాచారం రాకపోవచ్చు. భిన్నమైన లక్షణాలు, నిర్దిష్ట కారణంపై అనుమానం లేదా క్రమం మారితే అవసరమైన పరీక్షలు ఎంపిక చేస్తారు. పెద్ద పరీక్షల ప్యాకేజీ అందరికీ సరైన మొదటి అడుగు కాదు.
ప్రతి రాత్రి నొప్పికీ ఎక్స్‌రే అవసరం ఉండదు. ఎక్స్‌రే బాగుందని తర్వాత మారిన లక్షణాలను కూడా వదిలేయకూడదు. ఈ పరీక్ష ఏ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇస్తుంది, ఫలితం వల్ల సంరక్షణ ఎలా మారుతుంది అని అడగండి. సమస్య కొనసాగితే లేదా కొత్త మార్పు ఉంటే మళ్లీ చూపించాలి.
పరీక్ష తర్వాత సంరక్షణ ఎలా ఉంటుంది?
డాక్టర్ సాధారణ, హాని చేయని నొప్పి క్రమంగా నిర్ధారిస్తే, సరైన వివరణ, బిడ్డకు తగిన వైద్య సూచనలు, తిరిగి ఎప్పుడు రావాలనే ప్రణాళిక ఇస్తారు. ఈ వ్యాసం ఆధారంగా చిట్కా లేదా మరొక బిడ్డకు ఇచ్చిన మందుల చీటీ వాడవద్దు. ఆన్‌లైన్‌లో చెప్పిన లోపం ఉందని స్వయంగా చికిత్స మొదలుపెట్టవద్దు.
బిడ్డ మాటను శ్రద్ధగా వినండి. నొప్పి తరచుగా ఉంటే తదుపరి సందర్శన సమయం నిర్ణయించండి. ఆటల్లో తాత్కాలిక మార్పు అవసరమా అని అడగవచ్చు. ఈ సాధారణ క్రమం ఒక్కటే ఉందని శాశ్వతంగా ఆటల్ని ఆపాల్సిన అవసరం లేదు. ఇతర ఎదుగుదల సందేహాలకు పిల్లల అభివృద్ధి దశల పరిశీలన వేరే విషయం. ఒక్క సమస్యతో అన్నింటినీ కలపకండి.
ఎప్పుడు త్వరగా సలహా తీసుకోవాలి?
పదేపదే నొప్పి వచ్చి ఇప్పటివరకు పరీక్ష చేయించకపోతే, నిద్ర ఎక్కువగా చెడుతుంటే లేదా కారణంపై సందేహం ఉంటే పిల్లల వైద్యుడిని సాధారణంగా కలవండి. ఒకవైపు నొప్పి, పగలంతా కొనసాగడం, ఉదయం బిగుతు, కుంటడం, వాపు లేదా కారణం తెలియకుండా బరువు తగ్గితే త్వరగా చూపించాలి.
బిడ్డ కాలు మీద బరువు పెట్టలేకపోతే, ముఖ్యంగా జ్వరం లేదా చాలా నొప్పిగా వాచిన కీలుతో ఉంటే వెంటనే వైద్య పరీక్ష అవసరం. ఎదుగుదల నొప్పి అనుకుని సాధారణ తేదీ కోసం వేచి ఉండవద్దు. అటువంటి కొత్త లక్షణం పాత వివరణను మార్చవచ్చు.
తరచూ అడిగే ప్రశ్నలు
రాత్రి కాళ్ల నొప్పి వస్తే ఎత్తు పెరుగుతున్నట్టేనా?
కాదు. పేరు పాత వాడుకలో ఉన్నదే కానీ ఎముక పెరగడాన్ని నొప్పికి కారణంగా నిర్ధారించదు. డాక్టర్ లక్షణాల క్రమం, శారీరక పరీక్ష ఆధారంగా చూస్తారు. వయసు ఒక్కటే ఆధారం కాదు.
నొప్పితో బిడ్డ నిద్రలేవవచ్చా?
అవును, రాత్రి నిద్ర చెడవచ్చు. అయితే నొప్పి కొనసాగినా, పెరిగినా, ఒకేచోట ఉన్నా లేదా ఇతర లక్షణాలు చేరినా మళ్లీ పరీక్ష అవసరం. మార్పులను పాత సమస్యలో భాగమే అనుకోవద్దు.
ఈ నొప్పితో కుంటడం సాధారణమేనా?
కాదు. సాధారణ పరిచిత క్రమంలో కుంటడం ఆశించం. వయసు వల్లేనని వదిలేయకుండా కారణం కోసం వైద్య పరీక్ష చేయించాలి. నడకలో మార్పు గురించి డాక్టర్‌కు వివరించండి.
ప్రతి బిడ్డకు పోషక లోపాల పరీక్ష చేయాలా?
అవసరం లేదు. ఇతర ఆరోగ్య వివరాలు, శారీరక పరీక్ష బట్టి ఎంపిక చేస్తారు. కాళ్ల నొప్పి ఒక్కటే ఏ లోపాన్ని గానీ, దానికి చికిత్స అవసరాన్ని గానీ నిర్ధారించదు.
ముందు పరీక్ష బాగున్నా ఇప్పుడు లక్షణాలు మారితే?
మళ్లీ చూపించాలి. కొత్త వాపు, కుంటడం, పగటి నొప్పి లేదా అనారోగ్యంగా కనిపించడం ఉంటే పాత పరీక్ష బాగున్నప్పటికీ కొత్త సమీక్ష అవసరం. గత నివేదికలు కూడా తీసుకెళ్లండి.
డాక్టర్ పరీక్ష అవసరమా?
మీ లక్షణాలు, ఆరోగ్య చరిత్ర మరియు పరీక్షల ఆధారంగా వ్యక్తిగత చికిత్స ప్రణాళిక కోసం అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోండి.
రాసుకున్న వివరాలతో పిల్లల వైద్య విభాగంలో సలహా తీసుకోండి లేదా వైద్యుడిని కలిసే సమయం కోరండి. బిడ్డ అసలు ఇబ్బందికి సరైన వివరణ, మళ్లీ ఎప్పుడు రావాలనే ప్రణాళిక పొందడం లక్ష్యం.
