Pregnancyలో Piles: కారణాలు, సురక్షితమైన జాగ్రత్తలు

గర్భధారణలో మలబద్ధకం, పెరుగుతున్న uterus వల్ల pelvic pressure మరియు delivery సమయంలో strain కారణంగా పైల్స్ రావచ్చు. ఇవి అసౌకర్యంగా ఉన్నా సాధారణంగా babyకు నేరుగా హాని చేయవు. అయితే ప్రతి rectal రక్తస్రావంను పైల్స్ అని నిర్ధారించకూడదు.

లక్షణాలు

మలద్వారం దగ్గర itching, soreness, వాపు, మలవిసర్జనలో నొప్పి, బయటకు వచ్చే గడ్డ లేదా fresh red రక్తస్రావం కనిపించవచ్చు.

Safe self-care

గర్భధారణకు సరిపోయే fibre-rich ఆహారం, తగిన నీరు, regular walking మరియు మలవిసర్జనను ఆపుకోకుండా ఉండటం మలబద్ధకంను తగ్గించవచ్చు. Toiletలో ఎక్కువసేపు కూర్చోకండి; strain చేయవద్దు. Cold cloth లేదా warm bathతో comfort రావచ్చు.

క్రీమ్ లేదా మందు వాడవచ్చా?

గర్భధారణలో ఏ క్రీమ్, suppository, laxative లేదా నొప్పి మందు అయినా obstetrician/డాక్టర్/pharmacistను అడిగి మాత్రమే వాడండి. “Herbal” అని safe అనుకోవద్దు. లక్షణాలు తగ్గించే క్రీమ్ మూల మలబద్ధకంను సరిచేయదు.

డాక్టర్ను ఎప్పుడు కలవాలి?

Repeated రక్తస్రావం, తీవ్రమైన నొప్పి, hard painful గడ్డ, జ్వరం, dizziness, anemia లక్షణాలు లేదా black మలం ఉంటే పరీక్ష అవసరం. Vaginal రక్తస్రావంను rectal రక్తస్రావంతో confuse కాకుండా ఆధారం గమనించండి.

Delivery తర్వాత తగ్గుతాయా?

చాలామందిలో pressure తగ్గిన తర్వాత లక్షణాలు మెరుగుపడవచ్చు. Persistent large బయటకు రావడం, రక్తస్రావం లేదా thrombosis ఉంటే postpartum specialist సమీక్ష అవసరం; ఆపరేషన్ timingను individualగా నిర్ణయిస్తారు.

మలబద్ధకంను ఎలా తగ్గించాలి?

Fibreను ఒక్కసారిగా ఎక్కువ చేయకుండా క్రమంగా పెంచండి. Fruits, vegetables, whole grains మరియు డాక్టర్ అనుమతించిన physical activity సహాయపడవచ్చు. Iron tablets వల్ల మలబద్ధకం పెరిగితే వాటిని మీరే ఆపకుండా obstetricianతో మాట్లాడండి; dose లేదా formulation మార్చాలా వారు నిర్ణయిస్తారు.

Painful గడ్డ ఒక్కసారిగా వస్తే?

బయట pileలో రక్తం clot ఏర్పడితే hard painful గడ్డ రావచ్చు. గర్భధారణలో ప్రక్రియ అవసరమా, conservative care సరిపోతుందా లక్షణాలు duration మరియు severityను బట్టి సర్జన్–obstetric team నిర్ణయిస్తుంది. ఇంట్లో గడ్డను puncture చేయవద్దు.

గర్భధారణలో పైల్స్ ఎందుకు ఎక్కువవుతాయి?

గర్భాశయం పెరిగేకొద్దీ పెల్విస్‌లోని రక్తనాళాలపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. హార్మోన్ మార్పులు నరాల గోడలను సడలించవచ్చు; మలబద్ధకం మరియు మలవిసర్జనలో ఒత్తిడి సమస్యను మరింత పెంచుతాయి. ప్రసవ సమయంలో ఒత్తిడి వల్ల తాత్కాలికంగా పైల్స్ రావచ్చు లేదా ముందున్నవి పెద్దవవచ్చు. చాలామందిలో ప్రసవం తర్వాత వారాలు లేదా నెలల్లో లక్షణాలు తగ్గుతాయి.

రక్తం కనిపిస్తే పైల్సేనా?

గర్భధారణలో తాజా ఎరుపు రక్తం పైల్స్ లేదా ఫిషర్ వల్ల రావచ్చు. కానీ ప్రతి రక్తస్రావాన్ని పైల్స్ అని నిర్ణయించకూడదు. రక్తం యోని నుంచి వస్తుందా, మలద్వారం నుంచి వస్తుందా స్పష్టంగా తెలియకపోతే వెంటనే obstetric teamకు చెప్పాలి. ఎక్కువ రక్తం, తల తిరగడం, నల్లటి మలం, పొత్తికడుపు నొప్పి లేదా బలహీనత ఉంటే త్వరగా పరీక్ష అవసరం.

సురక్షితంగా ప్రయత్నించగల అలవాట్లు

• డాక్టర్ సూచనకు అనుగుణంగా పండ్లు, కూరగాయలు, whole grains వంటి పీచు ఆహారం పెంచండి.
• మీ గర్భధారణ పరిస్థితికి సరిపోయేంత నీరు తాగండి.
• మలవిసర్జన కోరికను వాయిదా వేయకుండా, బలంగా ఒత్తిడి పెట్టకుండా ఉండండి.
• మరుగుదొడ్డిలో ఎక్కువసేపు కూర్చోకండి.
• Obstetrician అనుమతించిన నడక లేదా శారీరక చలనం కొనసాగించండి.
• గోరువెచ్చని నీటిలో కూర్చోవడం ఉపశమనాన్ని ఇవ్వవచ్చు; నీరు ఎక్కువ వేడిగా ఉండకూడదు.

క్రీమ్ లేదా మందు మీరే వాడవచ్చా?

“Natural” లేదా బయట రాసే మందు కాబట్టి గర్భధారణలో తప్పనిసరిగా సురక్షితం అని భావించకండి. క్రీమ్, suppository, laxative లేదా herbal product వాడే ముందు obstetrician లేదా వైద్యుడిని అడగాలి. మీరు తీసుకునే iron supplement మలబద్ధకం పెంచితే దాన్ని మీరే ఆపకుండా మోతాదు, రూపం లేదా పేగు ప్రణాళిక గురించి డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.

ప్రక్రియ లేదా ఆపరేషన్ ఎప్పుడు అవసరం?

గర్భధారణలో ఎక్కువ సందర్భాల్లో అలవాట్లు మరియు లక్షణ నియంత్రణతో నిర్వహిస్తారు. రక్తం గడ్డకట్టిన బయట పైల్స్ వల్ల తీవ్రమైన నొప్పి, ఆగని రక్తస్రావం, రక్తహీనత లేదా ఇతర సంక్లిష్ట సమస్య ఉంటే సర్జన్, obstetrician కలిసి తగిన చికిత్స నిర్ణయిస్తారు. Elective ఆపరేషన్ను సాధ్యమైనప్పుడు ప్రసవం తర్వాత పరిశీలించవచ్చు; ప్రతి case వేరు.

సాధారణ delivery వల్ల పైల్స్ తప్పనిసరిగా పెరుగుతాయా?

తాత్కాలికంగా వాపు పెరగవచ్చు; అందరికీ ఒకేలా కాదు. Delivery ప్రణాళికను పైల్స్ ఒక్కటితో నిర్ణయించరు.

Breastfeeding సమయంలో పైల్స్ మందులు వాడవచ్చా?

కొన్ని మందులు ఉపయోగించవచ్చు, మరికొన్నింటికి జాగ్రత్త అవసరం. మీరే కొనకుండా డాక్టర్ లేదా pharmacistకు breastfeeding గురించి చెప్పండి.

Postpartumలో పైల్స్ ఎలా మారవచ్చు?

Delivery తర్వాత pressure తగ్గడంతో చాలామందిలో వాపు gradually తగ్గుతుంది. కానీ మలబద్ధకం, dehydration, iron tablets, నొప్పి మందులు మరియు reduced activity వల్ల లక్షణాలు కొనసాగవచ్చు. Breastfeeding సమయంలో నీరు, meals మరియు పేగు routineను neglect చేయకండి. Six weeks తర్వాత కూడా persistent రక్తస్రావం, బయటకు రావడం లేదా తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే postnatal సమీక్షలో mention చేసి సర్జన్ పరీక్ష తీసుకోండి. New రక్తస్రావంను గర్భధారణ పైల్స్ అని months పాటు ignore చేయవద్దు.

డాక్టర్‌ను కలిసే సమయంలో obstetricianకు ఏమి చెప్పాలి?

రక్తం amount, నొప్పి, గడ్డ, మలబద్ధకం duration, previous పైల్స్ చికిత్స మరియు current supplements list చెప్పండి. Vaginal రక్తస్రావంతో confusion ఉందా స్పష్టంగా చెప్పాలి. క్రీమ్ or herbal product వాడితే pack photo చూపండి. చికిత్స goal నొప్పి reliefనా, మలబద్ధకం preventionనా లేదా రక్తస్రావం పరీక్షనా అడగండి. ఆపరేషన్ advice వస్తే urgency, గర్భధారణ week, anesthesia and fetal considerationsపై obstetrician–సర్జన్ joint ప్రణాళిక అవసరం.

ఆహారంలో పీచును ఎలా పెంచాలి?

పండ్లు, కూరగాయలు, పప్పులు మరియు whole grainsను ఒక్కసారిగా ఎక్కువ కాకుండా క్రమంగా చేర్చండి. ఒక్కసారిగా ఎక్కువ పీచు వల్ల ఉబ్బరం రావచ్చు. రోజంతా నీరు తీసుకోవడం కూడా ముఖ్యం. గర్భధారణ మధుమేహం, kidney సమస్య లేదా ఇతర ఆహారం restriction ఉంటే సాధారణ internet chartను అనుసరించకుండా obstetrician లేదా dietitian సలహా తీసుకోండి.

డెలివరీ తర్వాత పైల్స్ ఎలా మారవచ్చు?

ప్రసవం తర్వాత ఒత్తిడి తగ్గడంతో చాలామందిలో వాపు మరియు అసౌకర్యం క్రమంగా తగ్గవచ్చు. అయితే మలబద్ధకం, తక్కువ నీరు తాగడం, నొప్పి భయంతో మలాన్ని ఆపుకోవడం వల్ల లక్షణాలు కొనసాగవచ్చు. పాలిచ్చే సమయంలో ఏ క్రీమ్, నొప్పి మందు లేదా మలాన్ని మెత్తబరిచే మందు వాడాలన్నా డాక్టర్‌ను అడగాలి. ఎక్కువ రక్తస్రావం, తీవ్రమైన నొప్పి లేదా నీలంగా మారిన గడ్డ ఉంటే పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

సాధారణ delivery చేయవచ్చా?

చాలా సందర్భాల్లో పైల్స్ ఒక్కటే సాధారణ ప్రసవానికి అడ్డంకి కాదు. ప్రసవ విధానాన్ని గర్భధారణ పరిస్థితి, తల్లి మరియు బిడ్డ ఆరోగ్యం ఆధారంగా obstetrician నిర్ణయిస్తారు.

పైల్స్ babyకి వస్తాయా?

కాదు.

రక్తస్రావంను ignore చేయవచ్చా?

మళ్లీ వస్తే డాక్టర్కు చెప్పాలి.

సంబంధిత సమాచారం: పైల్స్ in Telugu, పైల్స్ ఆహారం.